Grâce au nouveau programme de sommeil soutenu par la science d’Equinox, vous pouvez désormais vous reposer à New York.
Si vous avez déjà passé du temps à New York, souvent surnommée la ville qui ne dort jamais, vous savez que le bruit ne manque pas. De sa cacophonie familière de klaxons retentissants, de sirènes, de camions à ordures, de marteaux-piqueurs et du bourdonnement de la construction, Manhattan peut certainement être un endroit difficile pour attraper votre z. Cela sonne particulièrement vrai pour les voyageurs d’affaires fatigués et les visiteurs long-courriers. Et tandis que le consensus scientifique dit que la plupart d’entre nous ont besoin de 7 à 9 heures de sommeil, séjourner dans un hôtel peut souvent perturber nos rythmes circadiens, provoquant des nuits agitées et des journées improductives.
Entrer Hôtels Équinoxe.
Une expérience de sommeil à la pointe de la technologie dans les hôtels Equinox aide les clients à optimiser leur repos et leur détente.
L’art + la science du sommeil
En mars, la marque ultra-moderne a lancé son Art + Science of Sleep dans les Hudson Yards de New York. Comme ils aiment le dire : Tout commence dans la chambre. Grâce aux fenêtres à double vitrage et aux rideaux occultants, un seul coup d’iPad dans la chambre transforme l’espace feutré aux tons crème de votre chambre en une chambre de sommeil tranquille, insonorisée et insonorisée. Et, pour maintenir une température de sommeil optimale (autour de 66 degrés), des matelas entièrement naturels et sans ressorts sont équipés de fibres régulatrices de température (et si votre compagnon de sommeil est connu pour voler les couvertures, les lits ont également des couettes séparées).
Pendant ce temps, loin des pièges des minibars médiocres et dépourvus de nutriments, vous trouverez une gamme de collations saines, de tisanes induisant le sommeil, de teintures (CBD) et de masques pour les yeux personnalisés (vous pouvez également siroter des cocktails par le populaire West Village restaurant Via Carota). À l’intérieur des douches spacieuses, ravissez vos sens avec un nettoyant du soir à base de plantes avec des compliments de mandarine, de camomille et de poivre de Tasmanie de Alchimiste cultivé.
Pendant ce temps, un menu de restauration «Sleep Well» propose un bouillon d’os nourrissant et un latte au charbon de bois apaisant (connu pour aider à la production naturelle de mélatonine). Toujours en train de lancer ? Un programme rituel AM + PM, également sur iPad, propose une multitude de techniques de respiration pour se détendre avant de s’endormir ; et réveillez-vous plein d’énergie.
Offrant l’équivalent de trois heures de sommeil, Equinox Hotels Spa Wave Table vous aide à vous réinitialiser en … [+]
Un spa et un centre de remise en forme à la pointe de la technologie
Au rez-de-chaussée, un spa de pointe propose un menu complet pour induire une relaxation appropriée. Reposant sur une table à ondes à la pointe de la technologie, une session « Harmoniques quantiques » offre aux visiteurs 3 heures de sommeil au cours d’une session de type sieste de 30 minutes (à l’aide d’un casque antibruit). Quelques portes plus loin, les séances de cryothérapie sont idéales pour augmenter la circulation et réduire l’inflammation ; tandis qu’un sauna infrarouge aide à détoxifier et à améliorer la circulation sanguine. Pour les muscles endoloris, les clients peuvent accéder à des plongeons chauds et froids libérant du cortisol; aux côtés de Iccone Robodern’s des massages de drainage lymphatique de pointe pour éliminer les toxines et soulager les tensions. Ce n’est pas tout. Proposé dans une « nacelle » en forme d’utérus avec une vue imprenable sur la rivière Hudson, un NutriDrips Sleep IV spécial mélange des nutriments clés comme le magnésium, la glycine, la taurine (avec un complexe B et de la vitamine C) pour vous aider à recharger vos batteries.
Pour les séjours plus longs, les clients peuvent également ajouter une formation de niveau X (c’est-à-dire une évaluation de la santé, un coaching du sommeil, une formation personnelle) et passer par le Club de remise en forme Équinoxe pour un plongeon dans la piscine intérieure d’eau salée ; aux côtés d’une pléthore de cours de yoga, de cyclisme, de musculation et de Pilates.
Le système de sommeil exclusif d’Equinox Hotels comprend des matelas, des draps, des oreillers, des couettes et plus encore pour … [+]
Cuisine saine et végétarienne
Et pour manger, Citron électrique, du restaurateur Stephen Starr et du chef exécutif Michael Navarrete, propose un bol de beauté matinal avec du yogourt à la betterave et du pollen d’abeille ; salades saines pour le déjeuner et pour le dîner, un pain plat au chou-fleur astucieux et un délicieux vivaneau rouge inspiré de Contramar pour deux.
Une abondance saine de plats à base de légumes, de fruits de mer frais et de bols chauds compose le menu de … [+]
Alors que Manhattan reste une ville frénétique, rapide et animée, Equinox Hotels fait sa part pour aider les visiteurs à se renouveler, à se ressourcer et, surtout, à bien dormir dans la ville qui ne dort jamais.
