Gwyneth Paltrow montre sa routine de protection solaire pour Vogue, voici les dangers

L’écran solaire n’est pas comme le maquillage surligneur, à moins, bien sûr, que vous appliquez régulièrement du maquillage surligneur sur tout votre visage et sur les parties exposées de votre corps. Mais l’un des «moments forts» d’une vidéo récemment publiée pour Vogue sur la routine de soins de la peau «tous les jours» de Gwyneth Paltrow était la façon dont l’actrice et fondatrice de Goop appliquait un écran solaire sur son visage.

Dans le Vogue vidéo, Paltrow a déclaré aux téléspectateurs: «Et je ne suis pas, vous savez, je ne suis pas une sorte de crème solaire de la tête aux pieds, mais j’aime mettre une sorte de crème sur mon nez et la zone où le soleil « Pendant ce temps, elle a semblé appliquer un écran solaire comme s’il s’agissait d’un maquillage surligneur, uniquement sur son nez et certaines parties de ses pommettes, comme vous pouvez le voir ici:

Pas une sorte de crème solaire de la tête aux pieds? N’est-ce pas un peu comme dire que vous n’êtes pas du genre à «porter des vêtements pour travailler»?

Appliquer un écran solaire uniquement sur des zones sélectionnées n’est pas la façon dont vous êtes censé appliquer un écran solaire. Souhaitez-vous construire un toit sur votre maison uniquement là où le soleil frappe vraiment? Ou ne portez une armure que là où vous pensez que votre adversaire vous frappe vraiment? Ou porter un costume ou une robe à une réunion d’affaires qui ne couvrait que vos parties coquines? Ok, la dernière peut dépendre du type d’entreprise dans laquelle vous êtes et si vous souhaitez vraiment conserver votre emploi.

Le fait est que vous ne pouvez pas contrôler où le soleil peut frapper votre visage et d’autres parties exposées de votre corps, à moins que vous ne portiez un costume de Deadpool. Ce serait étrange de garder votre visage verrouillé dans une position tout au long de la journée, en disant aux gens: «Je ne peux pas hocher la tête ou regarder là-bas en ce moment parce que je n’ai pas d’écran solaire sur tout le visage.» De plus, la position du soleil dans le ciel change tout au long de la journée. Alors oubliez de dire: «Je pourrai incliner la tête en signe de sympathie pour vos nouvelles de rupture entre midi et 13 heures.»

De plus, contrairement à un faisceau laser de l’espace, les rayons du soleil vont partout. C’est pourquoi tout est lumineux lorsque le soleil est dans le ciel. Sinon, l’extérieur ressemblerait davantage à des scènes éclairées par des spots du spectacle de Broadway Hamilton. De plus, sans les super pouvoirs de détection des rayons ultraviolets (UV), vous ne pouvez pas toujours voir clairement quand et où les rayons du soleil vous frappent. Même quand il fait nuageux ou couvert à l’extérieur, le soleil peut encore vous baigner dans les rayons UV. Et les rayons UV peuvent endommager votre peau, ce qui à son tour peut entraîner un cancer de la peau et, halètement, l’apparition d’un vieillissement précoce.

Alors que le vieillissement peut sembler être l’horreur des horreurs pour certains, le cancer de la peau est bien pire. Selon l’American Academy of Dermatology (AAD), «Le cancer de la peau est le cancer le plus répandu aux États-Unis», avec environ un Américain sur cinq qui développe un cancer de la peau au cours de sa vie. Le cancer de la peau peut également être mortel, avec près de 20 personnes aux États-Unis qui meurent chaque jour d’un mélanome.

Dans ce Gizmodo vidéo, le journaliste Jess Boddy a utilisé une caméra UV pour montrer à quel point différentes façons d’appliquer un écran solaire peuvent ou non protéger votre visage:

C’est pourquoi le site Web de l’Association AAD vous conseille « d’appliquer suffisamment de crème solaire pour couvrir toute la peau que les vêtements ne couvriront pas. » Cela signifie que si vous courez dehors en portant rien d’autre qu’un string et peut-être une sorte de haut, vous devrez appliquer un écran solaire de la tête aux pieds, y compris vos quatre joues. Le site Web de l’AAD indique également que «la plupart des adultes ont besoin d’environ 1 once – ou assez pour remplir un verre à liqueur – pour couvrir entièrement leur corps.» Notez que cela ne signifie pas que vous devez verser un écran solaire dans un verre à liqueur et le boire. Ne buvez pas d’écran solaire, ni de désinfectant d’ailleurs. Il est important d’appliquer un écran solaire généreusement, ce qui n’est pas une déclaration politique, mais signifie plutôt que vous devez utiliser beaucoup de choses.

Le problème est que «la plupart des gens n’appliquent que 25 à 50% de la quantité recommandée de crème solaire», selon l’AAD. Le facteur de protection solaire (FPS) de l’écran solaire est basé sur l’application de deux milligrammes d’écran solaire par centimètre carré de peau. Ainsi, même si vous utilisiez un écran solaire avec un FPS recommandé de 30 ou plus, l’utilisation de moins de deux milligrammes par centimètre carré de peau pourrait fournir un FPS efficace de moins de 30. Comme c’est le cas avec l’avocat, la quantité et où vous mettez de la crème solaire compte.

Soyez conscient de toutes les parties de votre corps. Votre cou, vos oreilles et le haut de votre tête font partie de votre corps et ont de la peau. Si l’une de ces situations n’est pas vraie, consultez un médecin dès que possible. Même si votre surnom est «pas de cou», vous avez probablement encore un cou. Un autre endroit souvent oublié lorsqu’il s’agit d’appliquer un écran solaire est le dessus de vos pieds, en supposant que vous ne portiez pas de bottes de snowboard. Et vos lèvres peuvent également développer des lésions cancéreuses, quelle que soit la quantité de comblement que vous y mettez. Par conséquent, utilisez également un baume à lèvres ou un rouge à lèvres avec un FPS de 30 ou plus.

Oh, et appliquez un écran solaire sur votre peau au moins 15 minutes avant de sortir. Attendriez-vous d’être à un rendez-vous, à une entrevue ou à une réunion de travail et à dire: «Oh, c’est vrai, j’ai besoin de mettre des vêtements. Dois-je simplement porter des vêtements où vos yeux vont vraiment frapper? » Assurez-vous que votre peau est sèche avant d’appliquer un écran solaire. Sinon, vous pourriez être comme une crème fondante et perdre votre protection. Contrairement à ce que vous faites avec les vêtements, vous devez continuer à appliquer de l’écran solaire toutes les deux heures lorsque vous êtes à l’extérieur. À moins de rester parfaitement immobile à l’extérieur, ce qui serait vraiment bizarre lors d’un rendez-vous ou d’un entretien d’embauche, vos mouvements et l’humidité de votre corps peuvent progressivement éliminer la crème solaire. Si vous allez nager, utiliser un jacuzzi ou transpirer excessivement, comme lorsque vous voyez une grande tarte, n’attendez pas d’atteindre la barre des deux heures avant de réappliquer la crème solaire. Suivez les instructions sur la bouteille.

N’oubliez pas le mot «écran» dans la crème solaire. Il est censé être une barrière entre les rayons UV du soleil et votre peau. Toute votre peau, pas seulement les parties de la peau auxquelles vous faites attention dans le miroir. La crème solaire n’est pas la même chose que le maquillage. Après tout, la protection de votre apparence ne devrait pas être le seul but de la protection solaire. Il est également utilisé pour protéger votre santé contre le cancer de la peau. Et, non, vous ne pouvez pas simplement inventer cela.